Lewati ke konten utama
Zavora Life Teman Sehatmu
Cara Menjaga Paru-paru Tetap Sehat di Lingkungan Polusi
Pulmonologi 03 Oktober 2026

Cara Menjaga Paru-paru Tetap Sehat di Lingkungan Polusi

Dr. dr. Lukman Purnomo, Sp.P

Pulmonologi
Paparan polusi jangka panjang meningkatkan risiko asma, bronkitis kronik, dan PPOK.

Gunakan masker saat kualitas udara buruk, hindari asap rokok aktif maupun pasif, lakukan olahraga aerobik teratur, dan evaluasi fungsi paru jika batuk lebih dari tiga minggu. Vaksin influenza serta pneumonia juga penting pada kelompok rentan.

← Kembali ke Semua Artikel